雑穀築を喜ばれるより、十年後に感謝される大工。

今までの食事では量もカロリーもちょっと多い、と感じる方へのマイサイズシリーズ 商品説明文 「マイサイズ マンナンごはん 130g」は、食物繊維レタス3個分のごはん(レトルト)です。

1人分150kcalで、カロリーを約40%カットしました。

マイサイズシリーズの「マイサイズカレーや丼の素」と合わせて250kcalです。

召し上がり方(1)開封口よりフタをあけ、蒸気口が見えている事を確認してください。

(2)開封口側を折り返し、そのまま箱ごと電子レンジに入れ、以下の時間を目安に加熱してください。

500W：1分50秒 600W：1分20秒 (3)加熱終了後、袋がしぼんでいることを確認し電子レンジから取り出してください。

●お湯でも温められます。

中袋の封を切らずに沸騰したお湯で、約5分間温めてください。

鍋にはフタをしないでください。

ご注意 *蒸気がいきおいよく噴き出すことがあります。

*電子レンジのオート(自動温め)機能は使用しないでください。

*一度加熱した商品は、すみやかにお召し上がりください。

*同一設備で大豆を含む製品を製造保存方法常温にて保存してください。

原材料 こんにゃく加工食品(でんぷん・ポリデキストロース・こんにゃく精粉・はちみつ粉末)、米、なたね油、食塩、増粘多糖類、トレハロース、グルコン酸Ca、pH調整剤、調味料(有機酸) 栄養成分表　1人分(130g)あたり エネルギー143kcal、たんぱく質1.1g、脂質0.8g、糖質31.5g、食物繊維9.9g、ナトリウム87mg、食塩相当量0.2g(食物繊維の一部としてポリデキストロース3.9gを使用)(食物繊維の一部としてセルロース3.4gを使用) 内容量：130g　x　10個 商品名マイサイズ マンナンごはん 150gJANコード4901150100502広告文責株式会社シーディ　0120-19-9989発売元 大塚食品